Ile zabiegów depilacji laserowej potrzeba, by uzyskać trwały efekt?
- Karolina Cyrek
- 2 dni temu
- 11 minut(y) czytania
Depilacja laserowa to obecnie najskuteczniejsza metoda trwałego usuwania niechcianego owłosienia. Jednak osiągnięcie idealnie gładkiej skóry wymaga odrobiny cierpliwości – pojedynczy zabieg zwykle nie wystarcza, aby włosy zniknęły na stałe.
Ile zatem sesji laserowych trzeba zaplanować, by cieszyć się długotrwałym efektem?
Poniżej omawiamy orientacyjną liczbę zabiegów potrzebnych dla różnych partii ciała oraz czynniki wpływające na skuteczność depilacji laserowej. Wyjaśniamy też, jak fototyp skóry i kolor włosów, rodzaj użytego lasera oraz indywidualne predyspozycje mogą determinować ostateczny rezultat. Na koniec znajdziesz praktyczne wskazówki dotyczące planowania serii zabiegów, przerw między nimi, ewentualnych zabiegów przypominających oraz pielęgnacji skóry przed i po depilacji.
Orientacyjna liczba zabiegów dla różnych partii ciała
Zalecana liczba sesji laserowych różni się w zależności od obszaru ciała. Wpływ na to mają m.in. grubość i gęstość włosów oraz fakt, że niektóre rejony są bardziej podatne na działanie hormonów. Oto przybliżone zakresy liczby zabiegów potrzebnych, by uzyskać trwałe efekty na poszczególnych partiach:
Twarz (wąsik, broda): Owłosienie na twarzy jest silnie uzależnione od hormonów, dlatego wymaga nieco więcej czasu i uwagi. Najczęściej potrzeba około 6–8 zabiegów, aby trwale zredukować włoski nad górną wargą czy na brodzie. W niektórych przypadkach, zwłaszcza przy zaburzeniach hormonalnych, może okazać się niezbędne wykonanie nawet 10 sesji dla pełnego efektu gładkiej skóry na twarzy.
Pachy: Włosy pod pachami pojawiają się w okresie dojrzewania, więc również zaliczamy ten obszar do “hormonalnych”. Na szczęście włosy w tym miejscu są zwykle ciemne i grube, co sprzyja skuteczności lasera. Orientacyjnie potrzeba około 6–8 zabiegów depilacji laserowej pach, aby cieszyć się trwałym efektem.
Okolice bikini: Strefa bikini (zarówno bikini klasyczne, jak i głębokie) to kolejny obszar wrażliwy na zmiany hormonalne. Typowo zaleca się serię około 6–8 zabiegów, by trwale usunąć niechciane owłosienie w okolicach intymnych. Przy depilacji bikini głębokiego, gdzie włosy są najgęstsze i najgrubsze, niekiedy może okazać się potrzebne wykonanie nawet 10 zabiegów dla pełnego rezultatu.
Nogi: Owłosienie na nogach (łydki, uda) nie jest tak silnie stymulowane przez hormony, dlatego często wymaga nieco mniejszej liczby zabiegów. U wielu osób 4–6 sesji laserowych na każdą nogę pozwala osiągnąć pożądany efekt gładkiej skóry. Zdarza się, że już po 3–4 sesjach widoczna jest bardzo wyraźna redukcja włosków, jednak dla utrzymania trwałego efektu zwykle zaleca się wykonanie około 6 zabiegów.
Plecy: W przypadku mężczyzn plecy bywają pokryte dość gęstym owłosieniem – zwykle potrzeba wtedy około 5–8 zabiegów, aby skutecznie usunąć większość włosów z tego obszaru. U kobiet, które mają na plecach znacznie delikatniejsze i rzadsze włosy, wymagana liczba sesji bywa mniejsza (np. 3–6 zabiegów), w zależności od indywidualnych cech. Należy pamiętać, że ostateczną liczbę zabiegów zawsze dopasowuje specjalista indywidualnie, biorąc pod uwagę gęstość włosów i reakcję skóry na laser.
Fototyp skóry i kolor włosów a skuteczność depilacji
Skuteczność depilacji laserowej w dużej mierze zależy od kontrastu między kolorem włosów a karnacją skóry. Laser emituje światło, które jest pochłaniane przez barwnik włosa (melaninę) – im więcej melaniny w cebulce włosa, tym łatwiej energia lasera niszczy tę cebulkę.
Z tego powodu najlepsze efekty uzyskują osoby o jasnej skórze i ciemnych, grubych włosach. W takim przypadku wiązka lasera skupia się niemal wyłącznie na włosach, nie uszkadzając skóry, co przyspiesza osiągnięcie trwałego wygładzenia.
Jeśli natomiast masz ciemniejszą karnację lub bardzo jasne włosy, depilacja laserowa może wymagać więcej cierpliwości. Osoby o oliwkowej, śniadej czy ciemnej skórze (fototyp IV–VI) mają więcej melaniny również w skórze, co zwiększa ryzyko podrażnień lub przebarwień przy użyciu standardowych laserów. Dlatego w ich przypadku konieczny jest dobór odpowiedniego rodzaju lasera i parametrów (o tym poniżej), a liczba sesji bywa większa, by bezpiecznie osiągnąć pożądany efekt.
Z kolei bardzo jasne, rude lub siwe włosy stanowią wyzwanie, bo zawierają minimalną ilość melaniny – laser “nie widzi” ich tak dobrze. Przy jasnym owłosieniu często potrzeba więcej zabiegów, a całkowite usunięcie takich włosków bywa trudniejsze (czasem wręcz niemożliwe do pełnego usunięcia). W skrajnych przypadkach, gdy włos jest zupełnie biały lub przezroczysty, depilacja laserowa może nie zadziałać i wtedy alternatywą pozostaje np. elektroliza.
W praktyce większość nowoczesnych laserów radzi sobie z różnymi fototypami skóry, ale to kolor i grubość włosa są kluczowe dla skuteczności. Ciemne i grube włosy dają najlepszą odpowiedź na światło lasera, podczas gdy bardzo cienkie i jasne wymagają większej liczby sesji i czasem mimo to mogą nie zostać usunięte w pełni.
Rodzaj lasera: diodowy, aleksandrytowy, Nd:YAG – dlaczego ma znaczenie?
Na rynku dostępne są różne technologie laserowe stosowane do depilacji, z których najpopularniejsze to: laser diodowy, laser aleksandrytowy oraz laser Nd:YAG. Różnią się one długością fali świetlnej, co wpływa na ich zastosowanie i efektywność w zależności od typu skóry oraz struktury włosów.
Laser diodowy – emituje wiązkę o długości około 800–810 nm. Uznawany jest za złoty standard depilacji laserowej, ponieważ łączy wysoką skuteczność z uniwersalnością. Laser diodowy dobrze wchłania się w melaninie włosa i dość głęboko penetruje skórę. Dzięki temu można go bezpiecznie stosować u osób o różnych fototypach skóry (jasnych i średnich karnacjach), osiągając trwałe efekty już po około 6–8 sesjach. Nowoczesne lasery diodowe posiadają też systemy chłodzenia skóry, co zwiększa komfort zabiegu. Należy jedynie pamiętać, że w przypadku bardzo jasnych lub siwych włosków laser diodowy – podobnie jak inne lasery – będzie mniej skuteczny (z powodu braku barwnika we włosach).
Laser aleksandrytowy – charakteryzuje się krótszą długością fali (około 755 nm). Jest znakomitym wyborem dla osób o jasnej skórze i ciemnych włosach. Energia lasera aleksandrytowego jest silnie pochłaniana przez melaninę we włosach, co przekłada się na wysoką skuteczność zabiegów – często porównywalną z laserem diodowym. Dodatkową zaletą lasera aleksandrytowego jest bardzo szybka praca na dużych obszarach ciała (np. nogi, plecy), dzięki czemu sesje mogą trwać krócej. Wielu pacjentów odczuwa też mniejszy dyskomfort przy działaniu wiązki aleksandrytu. Wadą tej technologii jest natomiast ograniczenie do jaśniejszych fototypów skóry – przy ciemniejszej karnacji użycie aleksandrytu mogłoby grozić poparzeniem lub przebarwieniami. Dlatego laser aleksandrytowy stosuje się głównie u osób o jasnej cerze (fototyp I–III), które chcą szybko i skutecznie pozbyć się ciemnego owłosienia.
Laser Nd:YAG – emituje światło o najdłuższej fali spośród tych trzech (1064 nm). Jego wiązka dociera najgłębiej i relatywnie słabo absorbuje się w melaninie skóry, co czyni go najbezpieczniejszym dla ciemnych fototypów (IV–VI). Laser Nd:YAG jest zwykle stosowany u osób o bardzo śniadej lub czarnej skórze, dla których inne lasery nie są odpowiednie.
Wadą tej metody jest nieco niższa efektywność przy usuwaniu jasnych i cienkich włosków oraz konieczność wykonania większej liczby sesji – często potrzeba około 8–10 zabiegów, aby uzyskać porównywalny efekt jak laserem diodowym czy aleksandrytowym.
Niektórzy pacjenci odczuwają też nieco większy dyskomfort przy strzałach lasera Nd:YAG, ponieważ jego energia penetruje głębiej (bliżej zakończeń nerwowych). Mimo tych ograniczeń, laser Nd:YAG pozostaje niezastąpiony w depilacji osób o ciemnej karnacji, zapewniając im trwałe efekty przy zachowaniu pełnego bezpieczeństwa skóry.
Wybór odpowiedniego lasera ma istotne znaczenie dla skuteczności i bezpieczeństwa depilacji. Dobry gabinet dysponuje różnymi technologiami lub nowoczesnym urządzeniem łączącym zalety kilku laserów (np. głowice łączące fale 755 nm, 810 nm i 1064 nm jednocześnie), aby dopasować terapię do potrzeb pacjenta.
Doświadczony specjalista oceni Twój fototyp skóry oraz kolor włosów i na tej podstawie dobierze właściwy laser oraz parametry zabiegu. Dzięki temu usuwanie owłosienia będzie maksymalnie efektywne, a jednocześnie zminimalizuje się ryzyko podrażnień czy poparzeń.
Indywidualne czynniki wpływające na rezultaty depilacji
Każdy z nas jest inny, więc na ostateczne wyniki depilacji laserowej wpływają również indywidualne predyspozycje organizmu.
Oto najważniejsze czynniki osobnicze, które mogą determinować skuteczność i liczbę potrzebnych zabiegów:
Gospodarka hormonalna: Poziom hormonów (zwłaszcza androgenów) w organizmie ma duży wpływ na wzrost włosów. Wszelkie zaburzenia hormonalne mogą powodować nadmierny porost owłosienia lub jego odrastanie. Przykładowo, u kobiet z zespołem policystycznych jajników (PCOS) czy innymi schorzeniami endokrynologicznymi owłosienie bywa bardziej uporczywe – nawet po serii zabiegów mogą pojawiać się nowe włoski pobudzone przez androgeny. Obszary uzależnione od hormonów (twarz, broda, okolice bikini, pachy) mogą wymagać dodatkowych sesji, zwłaszcza jeśli hormony nie są unormowane. Dlatego tak ważne jest równoległe unormowanie gospodarki hormonalnej, jeśli planujesz depilację laserową na tych obszarach.
Predyspozycje genetyczne: Geny decydują o naszej skłonności do mocniejszego lub słabszego owłosienia. Część osób naturalnie posiada gęstsze, ciemniejsze włosy na ciele, podczas gdy inni mają ich bardzo mało. Osoby o wyjściowo bujnym owłosieniu mogą potrzebować pełnej serii zabiegów (a czasem dodatkowych sesji), aby osiągnąć pożądany rezultat. Grubość włosa również bywa uwarunkowana genetycznie – grube włosy łatwiej zniszczyć laserem niż cieniutkie jak meszek, co działa na korzyść posiadaczy grubego owłosienia. Z drugiej strony bardzo cienkie włoski (choćby ciemne) mogą wymagać większej liczby powtórzeń, bo laserowi trudniej je namierzyć i trwale uszkodzić.
Cykl wzrostu włosa: Naturalny cykl życia włosa sprawia, że depilację laserową trzeba powtarzać – laser niszczy tylko te włosy, które znajdują się w fazie aktywnego wzrostu (anagenu). U każdego człowieka proporcje włosów w poszczególnych fazach mogą się nieco różnić. Niektórzy mają szybszy cykl odrastania włosów, inni wolniejszy. Długość fazy wzrostu zależy też od partii ciała (np. włosy na głowie rosną latami, a na twarzy czy nogach – znacznie krócej). Jeżeli Twój indywidualny cykl włosowy jest nietypowy (np. bardzo krótki okres anagenu), może to wpływać na liczbę zabiegów lub długość przerw między nimi. W praktyce specjalista dopasuje harmonogram zabiegów do uśrednionych wartości, ale będzie go modyfikować w zależności od postępów terapii – np. jeśli zauważysz, że włosy odrastają wolniej niż zwykle, możliwe jest stopniowe wydłużenie przerw między sesjami.
Ogólny stan zdrowia i styl życia: Kondycja Twojego organizmu oraz niektóre nawyki również mogą mieć znaczenie. Przewlekły stres czy przemęczenie wpływają na równowagę hormonalną, co może pośrednio oddziaływać na tempo odrastania włosów. Różne schorzenia (zwłaszcza endokrynologiczne) potrafią zwiększyć skłonność do odrastania owłosienia, niezależnie od przeprowadzonej depilacji. Istotnym czynnikiem są też przyjmowane leki i suplementy – niektóre preparaty mogą stymulować porost włosów lub przeciwnie, powodować ich przerzedzenie. W kontekście samego bezpieczeństwa zabiegu znaczenie mają też leki uwrażliwiające skórę na światło (fotouczulające) – w trakcie ich stosowania depilacja laserowa jest przeciwwskazana, a powrót do niej możliwy dopiero po konsultacji z lekarzem. Podsumowując, dbanie o zdrowie ogólne i równowagę hormonalną sprzyja osiągnięciu najlepszych rezultatów depilacji oraz zmniejsza ryzyko, że włosy niespodziewanie powrócą.
Planowanie serii zabiegów i przerwy między sesjami :
Aby depilacja laserowa przyniosła trwały efekt, konieczne jest zaplanowanie pełnej serii zabiegów w odpowiednich odstępach czasu. Zwykle już podczas pierwszej wizyty kosmetolog lub lekarz ustala wstępny plan – np. 6–8 sesji – na podstawie oceny Twojej skóry i włosów. Kluczowe jest przestrzeganie zaleconej liczby zabiegów oraz odstępów między nimi, ponieważ zbyt krótkie przerwy lub pominięcie sesji mogą osłabić końcowy efekt.
Standardowo zabiegi wykonuje się co 4–8 tygodni, w zależności od obszaru ciała:
Twarz, szyja, okolice karku: co około 4 tygodnie – włosy w tych miejscach rosną najszybciej, więc krótsze przerwy pozwalają trafić w kolejne partie włosków w fazie wzrostu.
Pachy, bikini, pośladki: co około 6 tygodni – to umiarkowany odstęp odpowiedni dla włosów na ciele, które mają średnie tempo wzrostu.
Nogi, plecy: co około 8 tygodni – włosy na nogach i plecach rosną wolniej, więc można wydłużyć przerwy, aby zebrać wystarczająco “nowych” włosków do zniszczenia podczas kolejnej sesji.
Oczywiście są to uśrednione przedziały. Dokładny harmonogram zawsze ustalany jest indywidualnie podczas konsultacji. Specjalista weźmie pod uwagę Twój tryb życia (np. planowane wakacje, w trakcie których nie powinno się wykonywać zabiegów laserowych), a także reakcję skóry i tempo odrostu włosów po pierwszych sesjach. Ważne jest, by nie skracać samowolnie ani nie wydłużać nadmiernie przerw między zabiegami – zbyt częste wizyty nie przyspieszą rezultatów (bo włosy muszą zdążyć odrosnąć w nowym cyklu), a zbyt rzadkie mogą spowodować, że część mieszków włosowych “ożyje” po czasie i nie zostanie na czas uszkodzona.
Dobrym zwyczajem jest rozpoczęcie serii depilacji laserowej jesienią lub zimą, gdyż w tych porach roku łatwiej unikać słońca (opalanie jest przeciwwskazane przed i po zabiegach). Planowanie zabiegów poza sezonem letnim zwiększa bezpieczeństwo (mniejsze ryzyko podrażnień posłonecznych) i komfort pacjenta.
Podczas całej kuracji trzymaj się ustalonego planu. Jeśli z jakiegoś powodu musisz przerwać serię (np. ciąża lub zmiany zdrowotne), skonsultuj z gabinetem, kiedy bezpiecznie wrócić do zabiegów. Pamiętaj, że cierpliwość popłaca – już po kilku sesjach zobaczysz dużą różnicę, ale pełen efekt wymaga dokończenia wszystkich zaplanowanych wizyt.
Zabiegi przypominające – czy będą potrzebne?
Po ukończeniu podstawowej serii zabiegów (np. wspomnianych 6–8 sesji) większość pacjentów cieszy się gładką skórą przez bardzo długi czas. Laserowe uszkodzenie mieszków włosowych sprawia, że włosy nie odrastają lub odrastają tylko nieliczne, znacznie cieńsze i jaśniejsze. Warto jednak wiedzieć, że nasze ciało stale podlega różnym zmianom – hormony, wiek czy predyspozycje mogą sprawić, że po pewnym czasie uśpione dotąd mieszki włosowe znów zaczną produkować pojedyncze włosy.
Zdarza się więc, że po kilku miesiącach, a częściej dopiero po kilku latach od zakończenia serii, pojawiają się pojedyncze odrastające włoski. Nie oznacza to, że depilacja “nie zadziałała” – po prostu organizm mógł uaktywnić nowe mieszki albo te wcześniej częściowo uszkodzone przez laser z czasem się zregenerowały. Na szczęście nie trzeba powtarzać całego cyklu od początku. W takiej sytuacji zaleca się po prostu zabieg przypominający (jednorazową sesję), aby usunąć te nowe włoski i przywrócić pełną gładkość skóry.
Częstotliwość zabiegów przypominających jest bardzo indywidualna. Wiele osób nie potrzebuje ich wcale przez lata, inni zgłaszają się na jedną sesję utrwalającą raz do roku lub co 2–3 lata. Szczególnie obszary wrażliwe na hormony (np. twarz, broda) mogą wymagać okresowego “dopalenia” efektu pojedynczą wizytą.
Warto obserwować swoją skórę i w razie pojawienia się wyraźniejszych włosków umówić się na taki zabieg. Dbanie o regularne przypomnienie (jeśli jest potrzebne) sprawi, że efekt trwałej depilacji będzie się utrzymywał praktycznie bez końca.
Pielęgnacja skóry przed i po depilacji laserowej :
Odpowiednie przygotowanie do zabiegów oraz troska o skórę po depilacji laserowej mają duży wpływ na bezpieczeństwo i końcowe rezultaty terapii. Poniżej najważniejsze zalecenia przed i po zabiegu:
Przed zabiegiem:
Unikaj opalania – przez minimum 4 tygodnie przed planowaną depilacją nie wystawiaj skóry na intensywne słońce ani nie korzystaj z solarium. Opalona skóra zawiera więcej melaniny, co zwiększa ryzyko poparzeń podczas zabiegu. Jeśli musisz przebywać na słońcu, stosuj krem z wysokim filtrem SPF i chroń skórę przed promieniowaniem UV.
Nie wyrywaj włosków – na około miesiąc przed depilacją laserową odstaw wszelkie metody usuwania włosów wraz z cebulkami: woskowanie, depilator mechaniczny, pęsetę. Włoski muszą mieć zachowane cebulki, aby laser mógł skutecznie je zniszczyć. Jeśli potrzebujesz pozbyć się owłosienia w tym okresie, dozwolone jest jedynie golenie maszynką (które nie narusza korzenia włosa).
Ogól skórę przed wizytą – zwykle zaleca się dokładne ogolenie maszynką obszaru, który będzie depilowany, na dzień przed zabiegiem. Dzięki temu laser zadziała na cebulki włosów pod skórą, a nie na włosy wystające nad powierzchnię (co mogłoby powodować przypalenie włosa i poparzenie naskórka). Pozostawienie tylko kilkumilimetrowego odrostu również jest akceptowalne – ważne, by włosy nie były zbyt długie.
Zadbaj o czystą i niepodrażnioną skórę – w dniu zabiegu nie nakładaj na depilowaną okolicę żadnych kosmetyków (kremów, balsamów, dezodorantu, perfum, makijażu). Skóra powinna być świeża, sucha i wolna od podrażnień. Jeśli tuż przed wizytą pojawiło się skaleczenie, otarcie lub opryszczka na danym obszarze, poinformuj o tym specjalistę – być może konieczne będzie przesunięcie terminu depilacji.
Przekaż istotne informacje zdrowotne – przed pierwszym zabiegiem odbędzie się konsultacja. Poinformuj kosmetologa lub lekarza o wszelkich chorobach, przyjmowanych lekach (zwłaszcza hormonalnych, światłouczulających jak retinoidy czy niektóre antybiotyki, a także ziołach typu dziurawiec) oraz o tym, czy nie jesteś w ciąży. Niektóre stany zdrowia i terapie mogą czasowo wykluczyć możliwość wykonania depilacji laserowej, ale specjalista doradzi, jak bezpiecznie zaplanować zabiegi w takiej sytuacji.
Po zabiegu:
Łagodzenie skóry – bezpośrednio po depilacji laserowej skóra może być zaczerwieniona, lekko obrzęknięta lub podrażniona. To normalna reakcja, która zwykle ustępuje w ciągu kilku godzin do 2–3 dni. Aby przyspieszyć gojenie, kosmetolog nałoży po zabiegu kojący preparat (np. z pantenolem lub aloesem). W domu kontynuuj łagodzenie skóry – stosuj delikatne, nawilżające kremy lub żele z aloesem/pantenolem kilka razy dziennie przez parę dni. Unikaj natomiast preparatów na bazie alkoholu czy z perfumami, które mogłyby dodatkowo podrażnić skórę.
Unikaj ciepła i podrażnień – przez 48 godzin po zabiegu staraj się nie przegrzewać skóry. Zrezygnuj z gorących kąpieli, sauny, jacuzzi czy intensywnych ćwiczeń fizycznych w pierwszych dwóch dniach (pot i wysoka temperatura mogą nasilić podrażnienie). Noś przewiewne, luźne ubrania – zwłaszcza jeśli depilowany był obszar narażony na tarcie (np. bikini, pachy) – aby nie powodować dodatkowego dyskomfortu.
Chroń skórę przed słońcem – bardzo ważne jest unikanie ekspozycji na słońce przez co najmniej 2–4 tygodnie po zabiegu. Skóra po depilacji laserowej jest wrażliwsza na promieniowanie UV i łatwiej o przebarwienia. Jeśli depilowany obszar jest odsłonięty (np. twarz lub dłonie latem), stosuj krem z filtrem SPF 50 i odnawiaj go co 2–3 godziny podczas przebywania na dworze. Najlepiej jednak – o ile to możliwe – zasłaniaj skórę ubraniem lub przebywaj w cieniu w godzinach silnego nasłonecznienia.
Nie drap ani nie szoruj – depilowanych miejsc nie należy mocno pocierać gąbką ani poddawać peelingowi przez około tydzień po zabiegu. Daj skórze czas na regenerację. Jeśli pojawią się drobne strupki lub strzępki wypalonych włosków na powierzchni skóry, pozwól im odpaść samoistnie – nie próbuj ich zdrapywać. Przez 2–3 dni po zabiegu unikaj też kąpieli w chlorowanej wodzie (basen) oraz w mocno zasolonej wodzie morskiej, aby dodatkowo nie podrażniać skóry.
Między sesjami – tylko golenie – w trakcie całej serii zabiegów, jeśli zauważysz odrastające włoski między wizytami, usuwaj je wyłącznie maszynką do golenia. Nie używaj wosku, depilatorów ani pęsety. Golenie nie wpływa na skuteczność lasera, a pozwoli Ci zachować komfort między zabiegami. Z każdą kolejną sesją włosków będzie odrastać coraz mniej, staną się też słabsze, więc przerwy między goleniami będą się stopniowo wydłużać.
Comments